こんにちは、ふなこです 最近、食事前に外したマウスピースを はめ直すまで ややサボりがちになりました ここで気を引き締めていかないと… (￣^￣)私の悪い癖 変化が分からないというのも なかなかつらいものです まだまだ長期戦 がんばります(*´-`) ではま…